エキナセア効果の結果 ~ Jpdiamukpictlifi

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レモンバームは、食べ物や飲料の香りづけ、ハーブティーによく利用されるハーブです。葉にはシトラールという、レモンと同じ成分を含むため、名前からもわかるようにレモンのような香りがします。レモンバームのハーブティーには、不眠や鬱、不安感の払拭などの効果があるとされています。多く...