ホタルイカ沖漬けの結果 ~ Jpdiamukpictlifi

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高いホタルイカ魚正鉄ホタルイカには、100gあたり08mgの鉄が含まれています。鉄は、赤血球のヘモグロビンに多く存在する栄養素です。鉄が不足するとヘモグロビンが減り、さらに赤血球の数がホタルイカ Scientific Name ／ Watasenia scintil...